Topik Kesehatan Tulang

Olahraga Tepat untuk Cegah Osteoporosis Sejak Dini (Ilustrasi: AI Dimensia Creative)

Kesehatan

Olahraga Tepat untuk Cegah Osteoporosis Sejak Dini

Kesehatan | Tips | Selasa, 20 Oktober 2026 - 10:56 WIB

Selasa, 20 Oktober 2026 - 10:56 WIB

Jakarta, ArgumenRakyat.com — Tulang yang kuat tidak hanya bergantung pada asupan kalsium dan vitamin D, sebab aktivitas fisik berperan penting menjaga kepadatan tulang, terutama…

Video

Kenapa Pijat Tradisional Bisa Merusak Tulang Anda Selamanya? dr. Hari Mulia: Tulang Nyambung, Tangan Tak Bisa Gerak

Video | Selasa, 11 Agustus 2026 - 12:25 WIB

Selasa, 11 Agustus 2026 - 12:25 WIB

PAYAKUMBUH — “Tulangnya nyambung, tapi tangannya enggak gerak.” Inilah realita yang sering dijumpai Dr. Hari Mulia, Sp.OT, M.Kes, dokter spesialis ortopedi asal Payakumbuh, pada…

Ilustrasi inar Matahari Pagi untuk Tulang: Modal Utama Lawan Osteoporosis(Foto AI)

Gaya Hidup

Sinar Matahari Pagi untuk Tulang: Modal Utama Lawan Osteoporosis

Gaya Hidup | Kesehatan | Minggu, 17 Mei 2026 - 08:00 WIB

Minggu, 17 Mei 2026 - 08:00 WIB

ARGUMENRAKYAT.COM, JAKARTA – Kebiasaan bangun siang di hari libur sering membuat kita melewatkan momen berharga: paparan sinar matahari pagi. Padahal, di waktu senggang seperti akhir…